Herzlich Willkommen

auf der Website meiner Praxis für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie

Vermutlich sind Sie auf diese Website gestossen, weil Sie Hilfe suchen.....

Vielleicht geht es Ihnen im Moment schlecht, weil Sie sich körperlich oder seelisch nicht wohl fühlen ? Waren Sie in der Vergangenheit belastenden Dingen ausgesetzt, die Sie nicht verarbeiten konnten und die Sie noch heute quälen? Oder befinden Sie sich aktuell in einer Situation, für die Sie keinen Ausweg sehen ?

Im Folgenden möchte ich Ihnen meine Tätigkeit vorstellen und Ihnen erläutern, welche Möglichkeiten es gibt, sich im Rahmen einer Psychotherapeutischen Behandlung Hilfe zu holen. 

Wir kennen alle den Zustand der Unzufriedenheit mit den verschiedensten Dingen in unserem Leben. Wiederkehrende Probleme in der Familie, Partnerschaft, berufliche Schwierigkeiten, Belastungen durch Krankheiten, Lebensumstände, die nicht ohne Weiteres verändert werden können oder bestimmte Dinge an uns selbst, die wir gerne ändern würden. 

Trotz guter Vorsätze, großer Anstrengung und ausreichender Motivation müssen wir in manchen Bereichen unseres Lebens immer wieder enttäuscht feststellen, dass sich manche Dinge und insbesondere gewohntes Verhalten nicht ohne Weiteres ändern lassen.

Obwohl uns im Grunde klar ist, was wir ändern müssten damit es uns besser geht, scheint irgendetwas uns zu blockieren.

Wenn Probleme immer wieder kehren und uns über einen längeren Zeitraum belasten, kann dies sowohl zu psychischem, als auch körperlichem (Soma) Leid führen. Die Zusammenhänge und Wechselwirkungen zwischen beiden finden sich in der Psychosomatik wieder.

Wenn Sie das Gefühl haben, für Ihre Probleme alleine keine Lösung zu finden, oder mit dem Erlebten nicht zurecht zu kommen, kann eine Psychotherapie helfen. Je nachdem, um was für ein Problem es sich handelt, wird z. B. versucht, die Ursache bzw. die Beweggründe für das problembehaftete Verhalten zu identifizieren. Haben Sie erst einmal die Bedeutung und den Sinn Ihres alten Verhaltensmusters verstanden, kann sich auch eine Veränderung einstellen. 

Scheuen Sie sich also nicht, Hilfe in Anspruch zu nehmen und mich zu kontaktieren.

Ihre Adriana Di Santo-Arts